私自身、今最も目指していることの一つは、自分がありのままの自分でいられるための環境作りであったり、周りとの繋がり、そして、自分と違う考え方や意見を排除しないで尊重することです。 誰でも偽りの自分を演じたり、常に建前の世界…

SNSで、猪狩ともかさんという、仮面女子というアイドルグループの一員の方のお名前を知りました。 ”アイドルになりたい”と彼女が決意したのが21歳のとき、アイドルを目指すにはかなり遅い年齢だそうです。 まず最初に年齢の壁に…

本日9月２日は、娘の11回目の誕生日でした。 娘のリクエストで、 ブロッコリーのスープガッパオ麻婆豆腐　また、自分の好みで、昆布と鳥挽肉で炊いたスープで塩ラーメンを作りました。 ９月８日は、愛犬チャーリーの一歳の誕生日で…

今年の3月２日に、”幸せの達人になる”という名前のブログを立ち上げて、ちょうど半年が過ぎました。 この半年で、自分は少しでも幸せの達人に近づいているでしょうか。 記念すべき第一号の記事では、幸福学を研究している前野隆氏さ…

「今をあきらめない生き方」と言う本をSNS上で知りました。 ”幸せの達人になる”ために奮闘している自分自身にとってぐさっとくるタイトルで、共感を覚えた次第です。 そして、何とこの本の作者は、14歳の少年で、クラウドファン…

安倍首相の辞任を受けて、SNS上で多くの批判が見受けられます。 他人に対する中傷や、相手の人格まで否定するような批判を見る一方で、批判するだけで終わらず、相手の良い面も指摘したり、問題提起だけでなく提案もできる、所謂、建…

私たち人間は一日に６万回も思考をしていると言われています。 睡眠時間を除く生産時間を16時間だとすると、なんと１分間に62.5回も思考している計算となります。 そのうちの、約８割は、心配事や不安などのネガティブなことを考…

どんな時でもコツコツと努力のできる人になりたい 困難からも逃げ出さない強い責任感を持てる人になりたい 人の痛みを分かり、他人に優しくなれるように苦労を積んだ人になりたい やがて、 努力は実力となり、 責任感は実績となり、…

夏が過ぎ　風あざみ誰のあこがれに　さまよう青空に　残された私の心は　夏模様 昨日家の外から空を見上げていたら、井上陽水さんの名曲、”少年時代”の歌詞がよぎり、頭の中で歌詞が何度もリフレインしていました。 残念…

私は、父方の祖父の記憶がありません。自分が1歳の誕生日を迎える前に亡くなっているからです。 それでも、祖父が生前どのような人生を送り、どんな人だったかを良く知っています。 何故なら、私が子供の頃、父から何度も何度も繰り返…