今いる場所で輝く
江ノ電の線路脇に咲くひまわり。 今朝チャーリーと散歩に行った時に撮った写真です。 私には、このひまわりが太陽に向かって精一杯咲いているように感じられました。 そして、このひまわりが、与えられた環境で精一杯生きなさいと自分…
江ノ電の線路脇に咲くひまわり。 今朝チャーリーと散歩に行った時に撮った写真です。 私には、このひまわりが太陽に向かって精一杯咲いているように感じられました。 そして、このひまわりが、与えられた環境で精一杯生きなさいと自分…
ネットニュースのヘッドラインで目を引いたこちらの記事、先ずは引用させていただきます。 コロラド州在住の90歳のケネフ・フェルツさん。新型コロナウイルスのパンデミック状態になるまで、今まですっとゲイであることを隠してきたケ…
長く生きていれば、誰にも人生に大きな転換期が何度かあると思います。 私の場合、時系列で並べていくと、就職、結婚、海外赴任、帰国、娘誕生、転職といったところでしょうか。 それぞれのターニングポイントは、その字のごとく、人生…
昨日は、白州の釜無川で、娘とチャーリーと川遊びをしました。 朝の8時から気がついたらお昼を過ぎていたので5時間近く川に居たことになります。 娘と、この川に最初に来たのは2014年なので、かれこれ7年近くこの川に通っていま…
今日は、我が家の愛犬チャーリーと花火を楽しみました。 チャーリーは初めての花火だったので、興奮して吠えまくり場を盛り上げてくれました。 今年は、全国各地で花火大会が中止になっていますし、帰省を諦めた人も多く、いつもの夏休…
山梨県の白州に来ています。 白州に来て楽しみの一つに、星空鑑賞があります。 自分が子供の頃は、今から40年以上前の話になりますが、夏の夜にお風呂に入った後二階のベランダで父と一緒に夜空をみながら流れ星を探すのが日課となっ…
self-compassionと、self-esteemという言葉は、心理学でよく使われる用語で、共にウェルビーイングにとって大切なことだと思います。 セルフ・コンパッション(self-compassion)とは、自分に…
何かの拍子に空を見上げると、ふと日常の生活を一瞬忘れ自然に回帰したような気持ちになることがありませんか。 あの不思議な感覚はどこから来るのでしょうか。 人類が誕生した時から、私たちの祖先も空を見上げて何かを想っていたので…
関東でもようやく長い梅雨が明けました。 嬉しくて今朝は4:30過ぎに起きて、チャーリーと朝ランに行きました。 何時もなら人や愛犬で賑わう海岸も流石に朝5時前では人もまばらといった感じです。 と、何時もなら気がつかなかった…
先月、SNSで ”ポテサラ” という単語が一躍トレンドワードになっていたのを不思議に思っていましたが、下記のコメントを見て納得しました。 先月8日、惣菜コーナーで高齢の男性が子連れ女性に対して「母親ならポテトサラダくらい…