予定不調和を楽しむ
社会人になってからの30年を振り返ってみると、仕事でも、プライベートにおいても、常に何かの目標を持ち、また、目標に追われる毎日だったような気がします。 仕事のキャリア形成において、”キャリア・アンカー理論”というものがあ…
社会人になってからの30年を振り返ってみると、仕事でも、プライベートにおいても、常に何かの目標を持ち、また、目標に追われる毎日だったような気がします。 仕事のキャリア形成において、”キャリア・アンカー理論”というものがあ…
歩きスマホや、マルチタスクなどの言葉は、多忙な社会に生きる現代人のライフスタイルの象徴として表されることがあります。 ところが、私たちの脳は、そもそもマルチタスキングが得意でなく、これを続けると、脳の認知機能などを司どる…
”今日という時間を無駄にしないこと”、子供の頃に母から繰り返し言われてきたことです。 今考えるととても大切なことだと分かりますが、当時、時間も人生も有限であるということを理解していなかった私は、ずいぶんと無為に時間を過ご…
ビジネスの世界にせよ、スポーツの世界にせよ、本番でのパフォーマンスを上げるためには、まずは練習を積んで、日々のパフォーマンスを向上することが大事なのは言うまでもないことです。 本番で、練習以上のパフォーマンスを出すことは…
私たちは、誰でも生きていくためには働く必要がありますが、どうせなら、食べていくことが目的のライスワークから、自己実現のためのライフワークに変えていくことができれば最高ですね。 私自身は、後三年くらいでライスワークを卒業し…
2/28のびわ湖毎日マラソンで、2時間4分台という驚異的な日本新記録で、鈴木健吾選手が優勝を飾りました。 鈴木選手は、残念ながら、東京五輪には選ばれていませんが、次回のパリ大会を目指して練習をしているそうなのでこれからも…
かつての脳科学では、”脳は3歳で決まる”と言われていたそうです。 そして、3歳を過ぎると脳の神経細胞は減り続ける一方だと。確かに神経細胞は減っていくそうですが、いくつになっても脳には使われていない未発達な神経細胞が山ほど…
これまで、あまり気にしたことが無かったのですが、ブログを初めてから、少しでも分かりやすく、明確に文章を書けるようになりたいという欲求が出てきました。 ということで、分かりやすい文章を書くために参考にしていることを共有させ…
今から、30年近く前に、新卒で入った外資系の会社の新入社員研修で、その時の配属先の部門のトップからいただい言葉が、今でも座右の銘となっています。 アリストテレスの有名な言葉である、 Excellence is not a…
夢や目標に向かっていくときに、出来るだけ具体的に、夢や目標が叶っているイメージを想像することが大事だと言われます。 何故ならば、脳は、現実と頭の中で作り上げたイメージに区別がつかないので、鮮明な成功のイメージを持つことが…