心のノイズを消すことよりも、やりたいことで頭をいっぱいに

我が家の愛犬チャーリーは室内で飼っているのですが、家に人がいるときはできるだけケージから出してあげて自由に動き回れるようにしています。そのため家のあらゆるところにチャーリーの抜け毛が落ちているので掃除が大変だったりしま…

種は蒔いたので、今は水やりの時期です

2021年も残りわずかになり、すでに気持ちは来年に向かっている人もいるかと思います。皆さんは、来年の目標や計画を立て始めていますでしょうか。私も、来年をどんな年にしたいかを考えてみましたが、基本は今年再開したり、新し…

来年の1月23日の市民マラソン10マイルレース(16キロ）まで2ヶ月をきりました。これからは、週末の練習にLSD(ロングスローディスタンス）を取り入れて10キロから15キロの距離をキロ6分くらいのペースで走り込んでいき…

今年もあと残り1ヶ月となりました。 2021年は皆さんに取ってどんな一年でしたでしょうか。私に取っての2021年は、幸せの達人になるために色々なことを学ばせてもらった “準備の年” であるととも…

阿頼耶識（あらやしき）という言葉を聞いたことはありますでしょうか。阿頼耶識は仏教用語で、眼、耳、鼻、舌、身、意からなる六識に、自我執着意識である末那識（まなしき）を加えた七識が全て意識下にあるのに対して、八識目に数えら…

私は自分のことを相当運のいい人間だと思っています。運を育てたり、運のいい人になるための再現性ってあるのでしょうか。私が運がいいと思う理由を振り返ってみたいと思います。まず最初に高校に進学する時に地元の県立高校にする…

あなたのアイデンティティは何ですか？そもそも、アイデンティティとはどういう意味でしょうか？英和辞書で調べると、”身元”、”正体”、”個性”などと載っていました。私のアイデンティを思い浮かぶ限り挙げてみると、私は、…

今、働いている会社の元上司にいつも言われていたことで印象に残っていることがあります。それは、”仕事をしていく上で大切なことは常に自分でコントロール感を持って仕事をしていくこと。たとえそれが与えられた仕事であっても、自分…

今朝鏡を見ながら髭を剃っていた時に何だか随分と皺が増えたなとしみじみと思ってしまいました。まあ、53年も生きていれば皺が増えるのも当たり前ですが、私の場合特に人一倍額が広いので眉毛を上げておでこを寄せると、7-8本のく…

昨日は皆既月食が見られるかも知れないということで、18時前に愛犬チャーリーと家族で、自宅から20分くらいかけて海岸まで行きました。自宅を出た時には綺麗に見えた月も、海に着く頃には完全に雲に隠れてしまいました。というこ…