この一年あまり、幸せの達人になるための修行をしてきましたが、幸せになるために最も大切だと感じていることに、自己実現が挙げられます。 自己実現をするるためには、そもそも人生で成し遂げたいと思う目標や夢が必要ですし、目標に向…

最近、私の働いている会社で、社員のデスクが全て昇降式のデスクに変わりました。 といっても、もう一年以上オフィスに行っていないので、まだ試せていないのですが。 ところで、自宅で英語の勉強（エコノミスト誌や英語の本を読む）を…

先日紹介した、Eckhart Tolle(エックハルト・トール）氏のベストセラー本である、A New Earthから、もう一つなるほどと思ったことがあったので紹介してみたいと思います。 それは、自分の感情や頭の中に浮かぶ…

他の人から見たら、私は、所謂英語オタクと映るのではないかと思っています。 英語をペラペラと喋っている日本人や、発音が上手い日本人をみると、単純に憧れてしまいます。 もちろん、頭では、例え発音が悪くても、しっかりとした内容…

Eckhart Tolle(エックハルト・トール）氏のベストセラー本、”A New Earth” を読んでいます。 トール氏のもう一冊のベストセラー本である、”The Poer of …

昨日は、二週間ぶりのギターレッスンだったのですが、前回のレッスンからあまりギターを触れていなかったので少し心配でした。 案の定、上手く弾けなかったのですが、先生からは、”だいぶ上手くなりましたね”と声をかけていただいたこ…

日用品や生鮮食品などを買いにスーパーに行くと、先ず目にするのが野菜や果物の売り場になります。 多くのスーパーが入り口の近くに野菜と果物を並べているのは何故でしょうか？ 答えは、野菜や果物など健康に良いものを先に買い物カゴ…

椅子に座り、両手をグーにした状態で何度か深呼吸をしてみてください。身体のどの部分が動きますでしょうか。そうです、胸が大きく動いていると思います。 次に、小指と薬指は閉じて、親指、人差し指と中指は伸ばした状態で何度か深呼吸…

私の働いている会社は、六本木ヒルズにオフィスがありますが、コロナの影響でもう一年以上オフィスに行っていません。 というか、東京にも一年以上出ていないことに気がつきました。 昨日、妻と横浜に出かけたのですが、横浜も一年以上…

昨日のブログ記事（時間に投資しよう）を書いている時に、自分が大学生だったことを思い出していました。 自分が大学生だった80年後半はバブル真っ只中で皆が浮かれて時代でもありましたが、大学では真面目に授業を受けることもなく、…