マルコム・グラッドウェル氏の著作である、OUTLIERS（天才！成功する人々の法則）を読んだことのある方なら、成功のための10,000時間の法則はご存知だと思います。 その分野で専門家になるためには、10,000時間の勉…

学生時代にはあんなに夢中になっていたのに、社会人になって忙しくなって辞めてしまった趣味や、情熱が薄れてしまったモノが誰でもあると思います。 私の場合、ハリウッド映画、ヨーヨッパの車、ソウルミュージック、バスフィッシングな…

体が酸化していくと（活性酸素の過剰な産出）、老化現象が進んでいくので、活性酸素を減らすためには、食生活を見直したり、ストレスをためないための生活習慣が必要になってきます。 体と同様、心も、正しい心を持たずにいると、どんど…

この間の金曜日に、娘が通っている小学校の卒業式がありました。 娘も4月から新六年生になるので、来年は彼女も卒業することになります。 娘が通っている小学校は、私も今から40年以上前に卒業した小学校なので感慨深いものがあるの…

xxさん、最近丸くなったね。もし、あなたがこう言われたら、どのように受け止めるでしょうか。 人間、経験や歳を重ねていくことで、人間としての成熟度が増し、社会や周りの人と迎合して上手くやっていけるようになる、と書くと、肯定…

人生には、困難や辛いことが付き纏うものですが、それでも前を向いて歩いて行けるのは、私たち人間には、未来に対して希望というものを持つことができるからだと思っています。 希望を持つためにとても大切なことは、自分に期待するとい…

小学生6年生の娘の算数の勉強のお手伝いをしていて愕然としてしまいました。 娘に教えるどころか問題が解けない。 ということで、算数の勉強のし直しをしたいと思います。どうせなら、英語で算数と数学を学ぶことで、一石二鳥、学習意…

一年くらい前に、このブログで、プロテニスプレイヤーのノバク・ジョコビッチを取り上げたことがありました。 https://masterofhappiness.com/archives/151 その時の記事を抜粋して紹介して…

困難を抱えている時や、大変な時には、どうしても楽な方法や手段を取りがちで、場合によってはその状況から逃げてしまうこともあると思います。 ただ、私自身もこれまでの人生を振り返ってみると、自分自身の成長や、成功は、困難や大変…

先日のブログ記事で、人間の持つ四つの欲求階層に関してお話をさせていただきました。 https://masterofhappiness.com/archives/2311 そちらでも書いた通り、私の場合、欲求の階層の一番上…