大谷翔平選手の活躍が想像を超えて凄いことになっていますが、そんな大谷選手が高校一年生の時に作成した目標達成シート（通称マンダラーチャート）が素晴らしいので紹介させてもらいます。
マンダラーチャートは、中心に縦3マス×横3マスのマスがあり、中心のマス目に、達成したい目標や課題を書き込みます。その目標を書いた中心のマス目の周りの8マスに、その目標を達成するために必要なことを書き込みます。さらに、8マスに書いた必要なことを、一つずつ展開して、さらに８マスを埋めていって完了です。私自身、5年くらい前に自分のマンダラチャートを作った時に、全てのマスを埋めることに苦労しましたが、一所懸命考えることで新たな気づきもありました。
ところで、大谷翔平選手の話に戻りますが、高校一年生でここまで完成度の高い目標達成シートを作ったのは流石としか言いようがないですね。
野球選手としてのフィジカル、メンタルのスキルを磨くための目標に重点を置く中、人間性や運を磨くことを目標に置いているのも素晴らしいと思います。
因みに、運を良くするために、”ゴミ拾い”と書き込んでいますが、数日前に、YouTubeで、大谷選手が一塁ベースラインに落ちていたゴミを拾ってユニフォームのバックポケットにゴミを入れている姿が紹介されていました。彼に取っては当たり前の動作だったのかもしれませんが、高校一年生の時に立てた目標を今も守っているのだとすると、彼がここまで活躍しているのも納得です。
(English)
Shohei Otani’s success has been amazing beyond imagination, and I would like to introduce you to a wonderful goal-achievement sheet (commonly known as a mandala chart) that he created when he was a freshman in high school.
The mandala chart has a central square that is three squares long by three squares wide, and in the central square, you write the goal or task you want to achieve.In the center square, you write the goal or task you want to achieve, and in the eight squares around the center square, you write what you need to do to achieve that goal.
Then, expand the necessary things written in the 8 squares one by one and fill in the other 8 squares to complete the process.
When I made my own mandala chart about five years ago, I had a hard time filling in all the squares, but by thinking hard, I was able to come up with new insights.
By the way, going back to Shohei Ohtani, I can only say that it is a feather in his cap that he created such a complete goal achievement sheet in his first year of high school.
While he focuses on goals to improve his physical and mental skills as a baseball player, I think it’s also wonderful that he places goals to improve his humanity and luck.
A few days ago, I saw a YouTube video of Otani picking up trash that had fallen on the first base line and putting it in the back pocket of his uniform. It may have been a natural action for him, but if he is still following the goal he set when he was a freshman in high school, it makes sense that he has been so successful.
がんばれ、大谷選手。誰もが成し遂げたことのないことに挑戦する姿、みんな好きにならずにはいられませんね。