先日このブログで、幸せとは自己実現欲求を満たすことだということを書かせていただきました。
https://masterofhappiness.com/archives/2311
人により、何を実現したいかは様々ですが、根本には、自分を成長させたいという意欲があると思います。
それでは、自分自身を成長させるために重要なことは何でしょうか。
意識づけと目標 …
人生に起きることは全て学びの場、人生で会う人は全て師匠（反面教師も含めて）、人生は成長の機会に恵まれている、このような意識を持つように心がけることが大切だと感じます。そして言うまでもないことですが、何を学び、どう成長するか目的と目標を持つことが大事ですね。
後は行動と継続のみ…
意識づけができて、目的を持つことができれば、後は行動に落とし込んで習慣づけることだけだと思います。ここで一番重要だと私が感じるのは、時間へのコミットメントでしょうか。アリストテレスの言葉である、”卓越とは、その場の行動ではなくて、これまで繰り返してきた習慣のことである” をここでは引用したいと思います。
また、何かを成し遂げたり、何かに秀でるためには、10,000時間の投資が必要であるというのは、マルコム・グラッドウェルさんのベストセラー本（天才！成功する人々の法則）で紹介されて有名な法則ですが、この継続というのがとても重要だと考えています。
時間を自分の味方にするということは、私のような凡人でも、そして誰にでもできる、最も効率の良い投資だと思っています。そうです。時間さえかければ、ウサギと亀の亀さん、アリとキリギリスのアリさんのように誰でも最終的には大きなことを成し遂げることができるのです。
この70年あまりで、私たちの平均寿命は30年くらい伸びています。時間をかけて自分を成長させていくためにとてもいい時代になりました。”一生小僧” の精神で死ぬまで成長していければいいですね。
(English)
The other day on this blog, I wrote
In this blog, I wrote that happiness is about fulfilling the desire for self-actualization.
https:/masterofhappiness.comarchives2311
What we want to achieve varies from person to person, but at the root of it all is the desire to develop ourselves.
So what is the key to personal growth?
Awareness and goals …
I feel it is important to keep in mind that everything that happens in life is a learning experience, everyone you meet in life is a teacher (including your opponents), and life is blessed with opportunities for growth. And needless to say, it is important to have a purpose and goal of what to learn and how to grow.
The rest is just action and continuity…
Once you are aware and have a purpose, I think the only thing left to do is to put it into action and make it a habit.What I find to be most important here is probably the commitment to time. I would like to quote Aristotle here, “Excellence is not an action in the moment, but a habit that has been repeated.
It is also true that it takes an investment of 10,000 hours to achieve or excel at something, as Malcolm Gladwell’s best-selling book (Genius! The Law of Successful People), and I believe that this continuity is very important.
I believe that making time your ally is the most efficient investment that an ordinary person like me, and anyone else, can make. That’s right. As long as you take the time, anyone can eventually accomplish great things, just like the tortoise in the hare and the tortoise, or the ant in the ant and the grasshopper.
In the past 70 years or so, our average life expectancy has increased by about 30 years. This is a very good time for us to take the time to develop ourselves.
“It would be nice if we could continue to grow until we die with the spirit of “lifelong kid.
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