ルーティンを制して1日を制する
毎朝起きたら、まずは大学ノートを広げ、昨日の振り返りや今思っていることをつらつらと1ページ分書いていくモーニングノートのルーティンを始めて1ヶ月が過ぎました。 実感的には、もう数ヶ月は続けている感じですが、それくらいモー…
毎朝起きたら、まずは大学ノートを広げ、昨日の振り返りや今思っていることをつらつらと1ページ分書いていくモーニングノートのルーティンを始めて1ヶ月が過ぎました。 実感的には、もう数ヶ月は続けている感じですが、それくらいモー…
悪口よりも褒めることを 批判よりも提案を イライラよりもワクワクを これらの言葉は、全て自分の部屋の壁に貼っている言葉の一部なのですが、意識していないとどうしても私達はネガティブなことに囚われたり、高みを目指すよりも低い…
コロナ禍の影響で、完全に在宅勤務になって2年以上が経過しました。 また、コロナ前の数年間は、ほぼ毎月のように行っていた海外出張もゼロになったので、本当にガラリと仕事の環境が変わりました。 私の場合、通勤にも片道1時間半以…
私は自分の言うのも何ですが、これまでの人生とても運が良かった思っています。 例えば、私が就職活動をしていた年はまだバブルが弾ける直前で就職市場は完全に売り手市場で、複数の企業から内定を取りつけるのも普通のことでした。その…
年初から始めた英書52冊チャレンジも、昨日9冊目の本を読み終え、10冊目の本を読み始めました。 10冊目に選んだ本は、”How To Stop Losing Your Sh*t With Your Kid” と言う子育て…
今働いている会社に転職してから、サービスの委託契約をしているサプライヤーとのビジネスレビューで日本人の方の英語のプレゼンを聞く機会が増えました。 そして、この10年間で、グローバルなビジネス環境でしっかりと通用する英語力…
人生100年時代になり、健康寿命も伸びていることは嬉しい反面、老後の生活に不安を抱えている人も増えているのではないでしょうか。 私は今年54歳になり、後10年ちょっとで高齢者の仲間入りとなります。と言うことは今から20年…
1ヶ月くらい前に、ランニング中に左足の脹脛を痛め、それから、ほとんどランニングができていませんでした。一度もう大丈夫かなと思い走った時も1キロも走らないうちに痛みが再発して断念。 それでも、友達から秋に開催予定の横浜マラ…
毎朝起きると、まず大学ノートを広げて、昨日の振り返りから、今頭の中に思っていることを1ページ分全て書き出します。 その後、翌日に投稿するブログ記事を書いて、そのまま、Twitterに毎日投稿している時事英語の記事を選び翻…
何かを成し遂げたい お金持ちになりたい 有名になりたい 社会や人のためになりたい 人それぞれ、目指すところや、目標は異なると思いますが、最終的にはこれらの全てのことが叶えられるのならばそれに越したことはありません。 もち…