ライフスキル脳を研究している辻秀一さんが提唱する ”最高のパフォーマンスを引き出すための脳の鍛え方リスト” に共感できる部分が多かったので紹介させていただきます。 フローの価値観を考える 自分の心は自分で考える 感情に気…

大変話題になったので、読んだ方も多いかもしれませんが、アンジェラ・リー・ダックワースさんの著書『グリット』では、成功している人に共通している最も重要なファクターは、「才能」でも、「IQ」でもなく、もう一つの能力である「グ…

私が35年以上前に通っていた地元の中学校を訪れた時に、学校の掲示板に貼ってあった学校通信の内容が良かったので携帯で写真に撮っておきました。 内容は、漫画ワンピースの作者である、尾田栄一郎さんの有名になる前の苦労話なのです…

先日書いたブログ記事で、自分探しの旅で疲れている人が多いのではないかとお話をさせていただきましたが、同じように、生馬の目を抜くような競争の激しい世の中で、いつまで続くか先の見えないラットレースに疲れて切っている人も多いの…

差別にしても、社会にある矛盾したルールにしても、それがおかしいことに気がつかなくなるくらい標準化してしまうことを、逸脱の標準化と言うそうです。 私たちの多くは、この逸脱の標準化に対して、何も疑問を持たずに従っています。 …

人生を50年以上生きてきて、ようやく自分が何者で、何がやりたいのかがはっきりとしてきた私ですが、２０代や３０代の頃は、自分探しにかなり時間を使っていたように思います。 “Life is not about f…

今日は、精神科医のヴィクトール・フランクルの言葉を紹介してみたいと思います。 「人間にとって第一に必要なものは平衡あるいは生物学でいう『ホメオスタシス』、つまり緊張のない状態であるという仮定は、精神衛生上の誤った、危険な…

頭の言葉 ”ここまで良くやった”、”もう頑張らなくてもいい”　そう、脳が語りかけてくるかもしれません。 心の言葉 ”フィニッシュラインはまだ先だ”、”今やめたら後悔する” そう、あなたの心は言うかもしれません。 両方とも…

今、あなたが最も欲しいものは何ですか？ もしも、そう問われたら、自分の場合は、迷いなく “集中力” と答えます。 この先の人生で、自分が描いた夢や目標をどこまで成し遂げられるかは、どこまで集中力を高められるか…

第四次産業革命（デジタルエイジ）の到来と加速化により、多くの仕事が失われると共に、2022年までに、1億330万の新しい雇用が創出されると、コンサルタント会社のマッキンゼーがレポートしています。 また、同じレポートの中で…