ダイエットの強い味方 .. になるかな?パート2
このブログを開設してから一ヶ月少しが過ぎました。 ウェルネスの達人になるためには、先ずはメタボな体型の改善からということで、Wifi経由でスマートフォンに記録してくれる体重計を購入して、いそいそと体重を測っています。 消…
このブログを開設してから一ヶ月少しが過ぎました。 ウェルネスの達人になるためには、先ずはメタボな体型の改善からということで、Wifi経由でスマートフォンに記録してくれる体重計を購入して、いそいそと体重を測っています。 消…
下界からシャットダウンされて、内へ内への意識が向いていくと、幸せの要因である、 ありがとう因子(つながりと感謝)何とかなる因子(前向きと楽観) が欠乏してくることで、ストレスホルモンであるコルチゾールが増えてしまうのかも…
私自身毎日行っている英語学習のルーティンは、 社説の英訳Economist誌のリスニング、和訳そして、洋書のリーディングとなります。 更に英語力を高めるためには、英単語や英語の発音を強化するだけでなく、英語で思考する力を…
コロナウィスルの影響で、私は在宅勤務、小学生五年(になったばかり)の娘は学校が休みなので、必然的に一緒に家に居る時間が長くなります。 この休みの間、娘も時間を持て余してしまうのはしょうがないと思うのですが、仕事の合間にリ…
何かに挑戦したら確実に報われるのであれば、誰でも必ず挑戦するだろう。報われないかもしれないところで、同じ情熱、気力、モチベーションをもって継続しているのは非常に大変なことであり、私は、それこそが才能だと思っている。 羽生…
エコノミスト誌らしい観点で描かれた記事ですが、日本では、自民党支持派と野党支持派で、思考や行動様式が大きく変わりますでしょうか。 英文Democrats and Republicans behave differentl…
家の近くの裏山のトレイルを、チャーリーとラン。 と言うよりも、側から見たら、犬に引っ張られてゼーゼー言っているおじさんに見えると思いますが。 周りに人が居ないので、ハーハーと遠慮なく声を出しながらトレイルを登っていくと、…
自分が無実の罪をかけられたらどうするだろうと考えさせられました。 日本文滋賀県東近江市の病院で看護助手だった西山美香さんの再審の判決で、大津地裁が無罪を言い渡した。入院患者の人工呼吸器を外して殺害したとして、殺人罪で懲役…
オリックスで打撃投手を務めていた頃、不調に陥った選手に「投げましょうか?」と声を掛けると、ほとんどの場合、 「頼む」 と答えが返ってきた。練習することによって、少しでも不安を取り除きたいと思うのが人情…
今日は18時前に家から20分くらいのドッグランに行きました。 そこに、チャーリーと同じアイリッシュセッターの先輩犬がいて、たっぷりと遊んでもらいました。 ドッグランを出た時には日も落ちて、代わりにスーパームーンが桜の木の…