2017年の9月にエクセサイズ用にと室内用エアロバイクを購入しましたが、この2年半で数えるくらいしか使用していません。
せっかく、ブログを始めて英語の学習と身体向上を目指して行くことになりましたので、これからはできるだけ毎日、エアロバイクを漕ぎながら、The Economistを聴いたり、読んだりしたいと思います。
一つの記事を聴くのに7分程度だと、リスニング7分、その後、文章を見ながらリーディング7分、合計14分程度のエクセサイズとなり、ちょうどいい感じであります。
2017年の9月にエクセサイズ用にと室内用エアロバイクを購入しましたが、この2年半で数えるくらいしか使用していません。
せっかく、ブログを始めて英語の学習と身体向上を目指して行くことになりましたので、これからはできるだけ毎日、エアロバイクを漕ぎながら、The Economistを聴いたり、読んだりしたいと思います。
一つの記事を聴くのに7分程度だと、リスニング7分、その後、文章を見ながらリーディング7分、合計14分程度のエクセサイズとなり、ちょうどいい感じであります。
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