ホメオスタシス

今日は、精神科医のヴィクトール・フランクルの言葉を紹介してみたいと思います。

「人間にとって第一に必要なものは平衡あるいは生物学でいう『ホメオスタシス』、つまり緊張のない状態であるという仮定は、精神衛生上の誤った、危険な考え方だと思います。人間が本当に必要としているものは緊張のない状態ではなく、彼にふさわしい目標のために努力し苦闘することなのです」。

フランクル氏は、世界的に著名な方ですが、彼が有名な理由の一つは、

第二次世界大戦下、ドイツの強制収容所から奇跡的に生還したユダヤ人学者だからです。

あの絶望するしかない状況の中で、フランクルは生きる意味を自分に問いかけ、周囲に問いかけ、生き続ける意志を貫いたことが世界中に人に感銘を与えているのですね。

彼がこれらの経験からたどり着いた結論は、人間の幸福はなにも緊張がない穏やかな状態に身を浸すことではなく、意味に向かって奮闘している状態だということである。こうした行動主義的幸福観は、他の偉人賢人の考えとも共鳴する。というこだそうです。

他にも、”希望は絶望の中から生まれる”という言葉がありますが、困難な状況から諦めずに、奮闘するからこそ人間は成長できる。

もしも、私たちが生きる意味は、成長することであるという考え方に立つと、フランクル氏の言葉がとても腑に落ちる感じがしました。

(English)

Today, I would like to share with you a quote by psychiatrist Viktor Frankl.

“The assumption that the first human need is equilibrium or what biology calls ‘homeostasis,’ that is, the absence of tension.I think it’s a dangerous misconception about mental health. What man really needs is not a tension-free state, but a state where he canWhat man really needs is not the absence of tension, but the striving and struggling for the goal he deserves.

Mr. Frankl is a world-renowned figure, and one of the reasons he is so famous is because

One of the reasons he is so famous is because he is a Jewish scholar who miraculously survived a concentration camp in Germany during World War II. In that desperate situation.In that desperate situation, Frankl questioned himself and others about the meaning of life, and his will to continue living is what has impressed people all over the world.

The conclusion he came to from these experiences is that human happiness is not about immersing oneself in a state of serenity where there is no tension, but about struggling for meaning.It is a state of struggle toward meaning.

This behaviorist view of happiness resonates with the ideas of other great and wise men. This behaviorist view of happiness resonates with the ideas of other great and wise men.

There is another saying, “Hope is born out of despair,” which means that we can grow by struggling through difficult situations without giving up.

If the meaning ofIf we take the view that the meaning of life is to grow, Frankl’s words become very clear to us.