Compassion

If you want to be happy, be compassionate.  If you want others to be happy, be compassionate. 
~Dalai Lama

幸せには、compassion (同情、哀れみ）が大切だと言われますが、どういうことなのか私なりに、少し考えて見ました。

compassionという単語を英英辞典で調べて見ると、次の説明にあたりました。

”accompanied by a strong desire to alleviate the suffering of others”

直訳すると、”他人の苦しみを和らげるための強い思いによって、人に寄り添うこと”という感じでしょうか。

つまりは、幸せになるためには、誰か苦しんでいる人がいれば、その人に寄り添い、また、人を幸せにできる人こそ自分も幸せになれるということだと思いました。

この考え方に立つと、ビジネスで成功しているモデルも、その商品やサービスを通して、多くの人を幸せにしていて、その結果としてビジネスとしても成功しているのかなと思いました。

ところで、人を思いやり、寄り添うためには、先ずは、自分自身を大事にすることが必要となってくると思いますがどうでしょうか。

そうした意味で、ストレスや、不安、怒りなどの負の要素や感情で自分を消耗しないように、正しいマインドセット、規則的な生活や睡眠、運動を心がけるようにしたいなと思いました。

(English)

If you want to be happy, be compassionate.  If you want others to be happy, be compassionate. 
~Dalai Lama

It is said that compassion is important for happiness.

When I looked up the word compassion in my English dictionary, I found the following explanation

”accompanied by a strong desire to alleviate the suffering of others”

The literal translation is “to be close to people by a strong desire to relieve the suffering of others.”
I guess that’s how it feels.

In other words, I thought that in order to be happy, if someone is suffering, you have to be there for them, and the person who can make others happy is the one who can make you happy too.

From this perspective, I thought that successful business models also make many people happy through their products and services, and as a result, they are also successful as businesses.

By the way, in order to be compassionate and close to others, it is necessary to take care of yourself first of all, isn’t it?

In that sense, I want to make sure that I have the right mindset, regular life, sleep and exercise so that I don’t exhaust myself with stress, anxiety, anger and other negative elements and emotions.