足首の状態がよろしくなく、ランニングができない状態なのと、毎日室内エアロバイクではどうしても飽きてしまうので、今日は宝の持ち腐れのロードバイクで思い切って海岸線を走ってみました。
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まだまだ馴れていないので、道路の轍にタイヤを取られてひやっとしたり、車間距離ギリギリで車が横を通りハッとしたりとバイクを降りたら一気に疲れが出ましたが、いやな疲れではないので、これを機会に日課にしたいと思いました。
ウェルネスの達人への階段を一歩一歩、時には後退しながらも進んでいければいいなと思いました。
足首の状態がよろしくなく、ランニングができない状態なのと、毎日室内エアロバイクではどうしても飽きてしまうので、今日は宝の持ち腐れのロードバイクで思い切って海岸線を走ってみました。
まだまだ馴れていないので、道路の轍にタイヤを取られてひやっとしたり、車間距離ギリギリで車が横を通りハッとしたりとバイクを降りたら一気に疲れが出ましたが、いやな疲れではないので、これを機会に日課にしたいと思いました。
ウェルネスの達人への階段を一歩一歩、時には後退しながらも進んでいければいいなと思いました。
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