オンラインショップで、FIGHTING ROADのマルチジムという商品を購入しました。この器具で、せっせと腹筋を鍛えていきたいと思います。ついでに、懸垂と腕足せ伏せもして、広背筋、大円筋、上腕二頭筋、大胸筋三角筋も鍛えるぞ。
ところで、腹筋用ベンチを本体の下部分のバーにかけて(写真のように)、35度もしくは、25度の角度で腹筋を鍛えられるようになっていますが、なんと一回も出来ませんでした(泣)。ということで、腹筋ベンチはそのまま床に置いて腹筋をしています。
Six Packへの道は果たしなく遠くに見えますが、楽しみながら頑張っていきます。
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